El fitball también conocido como swiss ball o pezzi ball es una pelota elaborada con un plástico elástico suave y nada tóxico para la piel. Dicha pelota, se ajusta a través de una válvula para que la presión del aire quede al gusto de cada persona y así, funcione adecuadamente. Fue diseñada, especialmente, para realizar distintos entrenamientos físicos tanto a nivel principiante como profesional. De este modo, se puede usar para fisioterapias, pilates, gimnasia, yoga y para tratamientos de rehabilitación o terapias alternativas. La inestabilidad del fitball es ideal para trabajar gran parte de la musculatura, ayuda con la pérdida de peso, mejora el equilibrio y la coordinación rápidamente, evita lesiones y mejora considerablemente los reflejos. Si aún no cuentas con un fitball en casa para complementar tus rutinas de ejercicio, es momento de adquirir uno en Tienda Sport Fitness. Aprovecha los beneficios que brinda y crea tu gimnasio en casa comprando online.
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