La banda elástica amarilla, es la que menos resistencia tiene y es la más ligera, por tal razón, es utilizada generalmente, en terapias de rehabilitación o con ejercicios preventivos, e igualmente, para realizarle actividades físicas a personas de edad avanzada. Ahora bien, las bandas elásticas, también conocidas como bandas de resistencia, ligas de resistencia o ligas para hacer ejercicio, se han vuelto la herramienta más apetecida por los atletas debido a su funcionalidad y versatilidad. Son muchos los beneficios que se pueden obtener con ellas incluidas en cualquier entrenamiento, sin importar la edad o el género. Si aún no tienes una banda elástica amarilla para incluir en tus rutinas de ejercicio diario, es el momento de adquirirla. Ya que ayudará a trabajar músculos determinados, mejorará el equilibrio, resistencia y coordinación, y, no deteriorará ni afectará las articulaciones, y lo mejor de todo, es que podrás trasladarlas a cualquier parte donde desees hacer ejercicio, ya sea en casa, al aire libre o en un gimnasio. En Tienda Sport Fitness encontrarás la banda elástica amarilla y todas las que existen en el mercado, para ir aumentando la intensidad de los entrenamientos, progresivamente.
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