La máquina elíptica está compuesta por dos bases anti resbalantes que sirven para colocar los pies, asimismo, también cuenta con dos agarres cómodos para las manos, los cuales, permitirán mantener el equilibrio durante el movimiento de los brazos y las piernas constante y simultáneamente. Funciona con un movimiento amortiguado evitando el impacto contra el suelo, como cuando se practica para una carrera, y esto sucede, gracias a una serie de poleas y rodamientos que la componen para que funcione de esta manera. Esta máquina se ha vuelto fundamental para muchas personas, ya que, te permite activar todas las partes de tu cuerpo mientras simulas que corres en el aire, trabajar fuertemente y tonificar rápidamente los músculos del tren superior, e igualmente, también, ayuda a trabajar los isquiotibiales, el abdomen, las piernas y los glúteos, además, mejora las articulaciones que no se verán afectadas por sus movimientos amortiguados, suaves y controlados, y, por último, sirve para fortalecer el sistema cardiovascular, la resistencia, potencia y fuerza. Es el momento de complementar tus rutinas de ejercicio en casa con una máquina elíptica, si aún no la tienes, pues, en Tienda Sport Fitness contamos con varios modelos y marcas para que compres la que más se adapte a tus necesidades, espacio y objetivos.
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