La Theraband roja tiene una resistencia de peso máximo de 2.5 kg, está diseñada para realizar o complementar ejercicios de resistencia, estiramientos y terapias de rehabilitación, además, su intensidad es perfecta para mejorar la flexibilidad, el rango de movimiento, el equilibrio, la coordinación, la fuerza, la potencia, ayuda con el fortalecimiento progresivo de los músculos, y, lo más importante, es que, evitan contraer alguna lesión no deseada, ya que, generan menor cantidad de tensión en cualquier movimiento o posición que realice durante el entrenamiento con ella. Igualmente, es importante saber que su utilidad y versatilidad, te permitirá manejar o controlar el ángulo a utilizar en cada ejercicio, facilitando de esta manera, que lo músculos más pequeños, también, trabajen simultáneamente, como: los bíceps, tríceps y deltoides posteriores. En conclusión, para los amantes del mundo fitness, es fundamental contar con estas bandas elásticas, porque además de poderlas llevar a cualquier parte, sin que ocupen mucho espacio, su uso complementario en las rutinas diarias, te regalarán diversos beneficios corporales. Compra en Tienda Sport Fitness todo lo que necesites para optimizar tu gimnasio en casa, lleva tus entrenamientos a otro nivel.
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Todas las Theraband son buenas, efectivas y garantizadas, cada color significa que tiene una intensidad distinta, así que, todo dependerá de tus objetivos físicos propuestos.