Bicicletas estáticas

En estos tiempos, con la existencia de tantos aparatos y máquinas para hacer ejercicio es más confiable e interesante llevar una vida sana creando tu propio espacio en casa para ejercitarte con las rutinas pertinentes y los horarios adaptados a tu tiempo. Hacer ejercicio podrá ayudarte a mantener un cuerpo y mente sana. Motívate y adapta tu propio gimnasio en casa. Las bicicletas estáticas resultan muy buena opción para esto, pues, podrás realizar prácticas aeróbicas que te ayudan a bajar de peso si así lo deseas, aumentan la capacidad respiratoria y cardiovascular. En Tienda Sport Fitness online te ofrecemos buenos precios, te damos descuento en algunas de nuestras bicicletas estáticas, te garantizamos la calidad de nuestras máquinas y lo mejor de todo es que, podemos hacerte llegar tu compra hasta la puerta de tu casa.<br /> <br /> <iframe width="754" height="422" src="https://www.youtube.com/embed/MvC3FpZdm6U?vq=hd1080&modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&theme=light&color=white" frameborder="0"></iframe>

¿Cuál es la diferencia entre el sistema de arrastre de bandas y el de cadena?

El sistema de banda es más silencioso y requiere menos mantenimiento o lubricación que la cadena.

¿Cuál es la diferencia entre bicicleta estática y bicicleta spinning?

La principal diferencia entre las dos es el volante o rueda de inercia que posee la bici de spinning, este volante es el que hace que la rueda siga girando gracias a la inercia aunque dejemos de mover los pedales (el volante continúa su movimiento por inercia cuando cesa el impulso que lo propulsa)

¿Para qué sirven las bicicletas estáticas?

Sirven para tonificar las piernas, quemar calorías, bajar de peso, mejorar el sistema cardiovascular y mantenerse en forma. Lleva una vida saludable sin salir de casa.

¿Puede producirse algún problema colateral a futuro si se usa la bicicleta estática todos los días?

No, al contrario, es recomendable hacer uso de ella todos los días, por supuesto, con rutinas especiales según sea la necesidad de cada organismo. Sin excesos. Este tipo de ejercicio fortalece el corazón y los pulmones, mejorando el flujo sanguíneo en todo el cuerpo y repercutiendo de forma positiva en el metabolismo.

¿Cuánto tiempo recomiendan para hacer ejercicio en una bicicleta estática?

Con tan solo 10 minutos al día, mejoran la salud cardiovascular. También es un buen ejercicio para las articulaciones, pues, afirma el tono de piernas y glúteos, y a la vez, trabaja los músculos de los brazos, abdomen y espalda baja.