Funcional
El entrenamiento funcional ayuda a mejorar la capacidad aeróbica, disminuir el peso y el porcentaje de grasa corporal.
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El entrenamiento funcional ayuda a mejorar la capacidad aeróbica, disminuir el peso y el porcentaje de grasa corporal.
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Tenemos diversos modelos en la tienda, su valor dependerá de la marca y el modelo que escojas.
Son máquinas relativamente medianas y grandes, es importante que antes de comprar una, sepas sus medidas y el espacio disponible en casa.
Con cualquiera trabajarás los mismos músculos de tu cuerpo, todo dependerá de las rutinas que planifiques, sin embargo, es mejor tener todo en una sola máquina y así no ocuparás tanto espacio en casa.
