Ruedas abdominales
Los ejercicios con rueda abdominal no solo ayudan a ejercitar los músculos abdominales, sino también los hombros y la espalda, incrementando la flexibilidad y fuerza.
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Los ejercicios con rueda abdominal no solo ayudan a ejercitar los músculos abdominales, sino también los hombros y la espalda, incrementando la flexibilidad y fuerza.
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Tenemos distintos modelos en ruedas para abdominales. Conoce nuestro catálogo online y comienza a hacer ejercicios con la rueda.
Básicamente trabajarás los tríceps, deltoides, recto abdominal, abdominales oblicuos, dorsales, bíceps, pectorales y el recto femoral.
Por supuesto, todo dependerá de tu constancia con la rueda y los objetivos que te propongas al momento de hacer ejercicio.
