Jaulas CrossFit

Las jaulas de entrenamiento permiten realizar una variedad de ejercicios de fuerza como las dominadas y trabajar musculación con el levantamiento de barras.

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¿Es bueno hacer ejercicios en una jaula de crossfit?

Los entrenamientos en esta estructura tienen pocos intervalos de descanso, pero, se consiguen los objetivos con rapidez.

¿Qué se trabaja en una jaula de crossfit?

Espalda, con dominadas con distintos agarres. Hombros, con push press. Femoral y glúteos con peso muerto. Cuadriceps con sentadillas. Biceps y triceps en curl con barra.

¿Son muy grandes las jaulas de crossfit que ofrecen?

Tenemos distintos tamaños y diferentes modelos. Conoce las que tenemos disponibles en Tienda Sport Fitness y compra la que más se ajuste a tu necesidad.