Las anillas olímpicas son un artículo deportivo que complementan los aparatos que conforman el circuito de gimnasia artística en las competiciones masculinas. Con ellas, los atletas realizan acrobacias a una altura de 5,75 metros. En cuanto a los entrenamientos con las anillas olímpicas, resultan muy efectivos para ganar fuerza funcional en la parte superior del cuerpo. Se suele cometer el error de creer que este artículo y estos aparatos para practicar gimnasia artística son exclusivamente para deportistas avanzados, pero la realidad es otra: cualquier persona puede sacarle el mayor provecho a este tipo de entrenamiento, construyendo para sí mismo una base considerable de fuerza, estabilidad y coordinación. Si aún no has incursionado en este tipo de rutina, no lo has incluido en tus planes de ejercicio o simplemente tienes curiosidad, pero a la vez te da miedo, Tienda Sport Fitness te recomienda comenzar a trabajar con las anillas olímpicas sin preocupación alguna y verás con rapidez los beneficios que le traerán a tu cuerpo.

¿Se puede entrenar con las anillas olímpicas en casa?

Por supuesto que se puede. Simplemente debes adecuar un espacio de tu casa donde puedas colgar las anillas olímpicas y que se mantengan seguras.

¿Qué se trabaja con las anillas olímpicas?

La mayoría de los músculos trabajan cuando entrenas con anillas olímpicas. Además, también trabajas el equilibrio y la coordinación.

¿Cómo le llaman al ejercicio en anillas olímpicas?

Se conoce como flexiones. Conoce en nuestra tienda todo lo que tenemos para llevar una vida más saludable.