Aminoacidos
Aminoacidos
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¿Cómo se deben administrar los aminoácidos?
Los requerimientos diarios de aminoácidos dependen del peso corporal y las condiciones metabólicas de cada cuerpo.
¿Para qué consumir aminoácidos?
Son recomendables para la musculación debido a que se incorporan a la sangre directamente, retrasan la fatiga muscular y protegen tu cuerpo de la pérdida muscular.
¿Pueden traer problemas colaterales los aminoácidos?
Como cualquier producto que se ingiera ajeno a tu cuerpo para producir ciertos cambios, se debe usar adecuadamente y no exageras las dosis.